03 janvier 2014

Primal et insight

Faire un primal, c'est revivre un traumatisme refoulé du passé, afin d'évacuer la tension du corps et guérir la névrose. Un insight est une compréhension directement liée à l'évacuation de ce traumatisme. Voici un texte qui décrit comment j'ai un jour vidé un gros morceau qui participait de l'étouffement de ma vitalité. En rentrant chez moi le soir, je suis effrayée, mieux, je suis terrifiée. Ma peur prend la forme de la rue, ma terreur se coule au cœur de la nuit. Je me précipite sur la porte, je m’enferme vite à clé. Je regarde par... [Lire la suite]
Posté par Ayden à 02:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]